Запор – это состояние организма, когда в толстой кишке на продолжительное время задерживается кал, когда наблюдается уменьшение количества стула, когда он изменяет свою консистенцию (становится слишком сухим и твердым), когда процесс дефекации систематически вызывает затруднения. Нормальной для взрослого человека считается частота дефекаций чаще 3 раз в неделю. Если она меньше, это говорит о проблеме.
Нередко запор сопровождается вздутием (метеоризмом). Это избыточное скопление газов в кишечнике. При вздутии живот выпячивается вперед, человек может ощущать урчание, наполненность и тяжесть в области желудка и кишечника. Кроме того, симптомами являются отрыжка, икота, схваткообразные боли в животе, пропадающие после отхождения газов. В норме из желудка и кишечника человека выводится за сутки 0,1–0,5 литра газов, при метеоризме объем выводимого газа может достигать 3 литров и более.
